En el cuarto episodio del podcast, los expertos se detienen en cómo la pandemia afectó especialmente a los adolescentes, en su socialización, su educación, su vivencia de la intimidad y los límites. La adolescencia es una etapa de cambios y aprendizajes para toda la vida. Es importante el apoyo de todos los adultos de la familia.
Recomendaciones para una nueva normalidad
Ante el miedo, preocupación y estrés que la pandemia por COVID-19 puede generar en muchas personas, este video presenta seis pautas y consejos que ayudarán a aliviar el estrés y cuidar del bienestar psicológico de uno mismo y las personas que nos rodean.
¿Cómo te sientes en esta pandemia? En UNICEF queremos saber cómo están los adolescentes porque nos importan.
Sin viajes, con clases online y con muchas ideas en la cabeza. Transformaciones, sueños en el congelador y muchas incógnitas durante esta pandemia. Algunos estudiantes comparten sus sentimientos.
En esta primera transmisión abordamos el tema de adicciones desde una perspectiva del joven y conversamos con el Dr. Humberto Brocca quien nos dió un panorama general sobre las tendencias al alcoholismo al ser una droga legalizada. Nos acompañaron los jóvenes panelistas: Ángel Capetillo, Alma Ledesma. En testimonio: Frank y Lorena.
Llega el fin del año más surrealista de mi vida. Una pandemia mundial, miles de desastres naturales, he sacado un disco, he perdido a un familiar, me han roto el corazón y me he vuelto a encontrarme a mí mismo. Después de todo esto, no podía no escribir una canción sobre ello.
El estrés es un mecanismo de respuesta ante un acontecimiento que nos genera tensión física o emocional; ante la pandemia de COVID 19 este padecimiento considerado como la enfermedad del siglo XXI ha aumentado considerablemente en la población mexicana. Es por ello que en esta edición de #EnTrending analizamos los distintos tipos de estrés, sus causas y posibles consecuencias para poder reconocerlo y actuar adecuadamente. El Dr. Hugo Sánchez Castillo nos ayuda a comprender qué pasa en nuestro cerebro cuando estamos estresados.
Esta segunda entrega de la serie de vídeos dedicada al cuidado de uno mismo, creada por la alianza PMNCH junto con la OMS y el UNICEF, tiene por objetivo ayudar a promover y proteger la salud mental y el bienestar de los adolescentes. En ella se explica a los jóvenes cómo preservar su salud mental, manteniendo sus lazos sociales y permaneciendo activos y a salvo sin por ello dejar de cumplir las medidas de salud pública.
El coronavirus impactó la vida de todos. El cambio de rutinas, el desconcierto, la incertidumbre, la ansiedad, el tedio, fueron algunos de los rasgos comunes que trajo como consecuencia esta pandemia.